#Tips Oke dan Cara Menjaga Kesehatan Liver
Membersihkan & Menjaga Liver
Menjaga liver tetap bersih adalah hal yang sangat penting!! Ini sangat penting bagi
kita semua, bukan hanya bagi mereka yang mencoba menjaganya dengan ramuan
tradisional maupun obat-obatan medis atau bagi mereka yang menderita penyakit
liver. Liver adalah salah satu bagian terpenting tubuh yang harus dijaga. Jika rusak,
otomatis sistem tubuh anda akan ikut rusak. Tanpanya, anda tidak dapat bertahan
hidup. Liver yang tidak sehat dapat menjadi sumber segala macam penyakit.
Ketika anda menjalani berbagai macam pengobatan, Liver anda yang paling
terpengaruh. Dalam masa pengobatan dengan antibiotik, dengan ramuan
tradisional, terapi hormon, atau sekedar melakukan diet. Segala sesuatu yang anda
konsumsi pasti akan melewati Liver melalui jaringan pembuluh darah anda. Zat-zat
asing yang tidak dapat diolah oleh tubuh Anda, akan berkumpul di Liver. Seperti
zat-zat asing yang dibawa oleh makanan olahan yang mengandung bahan kimia
dan mengandung bahan pengawet. Ketika Liver anda tidak mampu lagi
menampung zat-zat asing tersebut maka perlahan-lahan akan mengalami
kerusakan dan akhirnya dapat berakibat fatal bagi kesehatan Anda! Meski
pengaruhnya tidak terasa secara langsung, tapi Liver berpengaruh langsung
terhadap tingkat energi dan libido kita! Anda harus ingat! Liver bertanggung jawab
mengontrol kadar hormon didalam tubuh kita.
Liver adalah perhentian terakhir bagi zat kimia yang mengandung racun. Dan terus
bertambah seiring dengan kebiasaan Anda mengkonsumsi makanan yang
diawetkan. Jika Liver tidak mampu menampung lagi, maka zat tersebut akan
dibuang ke jaringan organ tubuh lain termasuk otak anda! Jadi tugas anda untuk
memilah nutrisi tepat yang masuk setiap harinya kedalam tubuh anda.
Bagi anda yang sedang menjalani terapi hormon, perhatikan dengan baik! Ketika
hormon sintetis, obat – obatan atau ramuan tumbuhan bercampur dalamliver,
mereka akan tertumpuk disana. Mengkonsumsi estrogen (zat lain) secara
terus-menerus mengakibatkan Liver anda penuh dan tidak dapat menerima zat-zat
penting yang dibawa oleh darah anda. Hal ini dapat berakibat fatal bagi kesehatan
Anda, paling tidak anda akan mengidap sirosis (kanker hati).

 

Yang termasuk zat-zat asing yang tidak baik bagi kesehatan Liver Anda, antara lain
alcohol dan narkotika. Jika sedang dalam masa terapi hormon, pengobatan medis,
kehamilan dan atau kelahiran, penyakit Liver dsb., dua hal tersebut harus
benar-benar dibuang jauh-jauh dari kehidupan Anda. Tapi jika Anda tetap
membandel, berarti liver anda harus bekerja extra keras. Membuatnya rusak dan
itu lama saja seperti berada didalam sebuah kereta yang terlepas dari
locomotifnya, dengan kata lain anda tinggal menunggu waktu.
Langkah pertama untuk mendapatkan Liver yang sehat (dan tubuh!) adalah dengan
diet.
Diet dapat menjaga apa yang masuk kedalam tubuh Anda. Diet yang dimaksud
disini adalah diet dengan serat tinggi, rendah lemak, bebas gula olahan. Makanan
yang dikonsumsi setiap hari harus memiliki kandungan tinggi vitamin C, vitamin E,
zinc dan selenium. Semua nutrisi ini akan menjaga Liver dan organ lainnya dari
radikal bebas yang merusak. Anda harus menjauhi makanan olahan (junk food), soft
drink (minuman bersoda), gorengan, makanan yang diasap/diasinkan, dan gula
putih. Untuk mengganti gula Anda dapat menggunakan madu atau stevia. Batasi
kebiasaan minum kopi, kalau bisa segera hilangkan. Kurangi mengkonsumsi daging
merah, ganti dengan mengkonsumsi daging ikan dua kali seminggu. Makan
buah-buahan dan sayuran segar secara teratur, daun-daunan hijau gelap, biji-bijian
dan kacang polong.
Kami telah menemukan terapi yang efektif untuk mengatasi penyakit hepatitis dan
penyakit Liver lainnya, dapat digunakan untuk membersihkan dan manjaga Liver
anda agar tetap sehat.
Pertama, biasakan minum beberapa gelas air putih, buah segar dan sayuran yang
telah di jus, atau bisa juga anda makan langsung kapan pun anda inginkan. Ini akan
membantu Liver Anda beristirahat dari proses pencemaan yang berat setiap
harinya dan memberikan kesempatan bagi liver Anda untuk membersihkan diri dari
racun–racun yang terkumpul. Beberapa gelas air putih membantu Anda untuk
membuang racun-racun dari seluruh sistem tubuh Anda. Jika anda berada di tempat
yang sulit mendapatkan air, gunakan dan bawa selalu botol air.
Kedua, tambahkan menu diet anda perlahan-lahan, mulai dengan yang ringan, dan jauhi daging merah, semua makanan yang mengalami proses pengolahan juga gula.

Jika anda dalam masa terapi hormon, hentikan paling tidak untuk 3 hari, atau
sesuai dengan anjuran dokter Anda.

 

Mungkin anda dapat menggunakan ramuan tumbuhan yang ada dibawah ini,
4 kapsul milk thistle
3 kapsul akar bunga dandelion
2 kapsul jahe
2 kapsul sarsaparilla
2 kapsul daun peterseli
2 kapsul nettle
1 kapsul yellow dock
1 kapsul kelp (rumput laut yang besar dan kasar)
minum dua kali sehari, pagi dan sore hari. Di siang hari, minum teh yang berasal
dari ramuan,
2 bunga dandelion
1 ruas jahe
1 lbr daun peppermint
1 bunga rosemary
1 buah biji bunga mawar yang sudah matang.
Setelah dikeringkan, campur semua bahan tersebut dan simpan didalam wadah
yang terhindar dari cahaya dan panas matahari. Jika anda ingin membuat teh ,
campur dua atau satu sendok teh ramuan herbal tersebut dengan air panas, tunggu
sampai 10 menit. Aduk, tambahkan madu sesuai keinginan dan siap diminum.
Lakukan selama satu minggu. Untuk minggu kedua tetap konsumsi teh tersebut
untuk siang hari, untuk pagi dan sore hari anda ganti dengan mengkonsumsi,

3 kapsul akar dandelion
3 kapsul milk thistle
2 kapsul jahe
2 kapsul spirulina (ganggang laut)
1 kapsul kelp
Setelah dua minggu Anda menjalani terapi pembersihan Liver ini, Anda dapat
kembali menjalani program pengobatan anda seperti semula. Anda dapat
meneruskan minum teh tonik tersebut satu kali sehari.
Ingat! semua yang anda baca diatas hanya sebagai tambahan dari kami, untuk
hasil yang maksimal dan efektif Anda harus memiliki system diet yang sesuai
dengan kondisi tubuh anda. Gunakan jasa professional untuk membantu anda
menyesuaikan sistem diet yang tepat dan cocok.
Informasi yang kami sampaikan dalam artikel ini hanya sebagai informasi dan
tambahan pengetahuan saja, dan bukan berdasarkan diagnosa juga bukan untuk
menyembuhkan. Minta petunjuk dokterAnda sebelum mengikuti langkah-langkah
diatas.